Tofunica s hubou shiitake

„Tofunica“

„Tofunica“ s hubou Shiitake Jednoduché a rýchle jedlo, pripravené z pár ingrediencií, ideálne ako teplá večera. Vždy ho môžete obohatiť niečím, na čo máte práve chuť. Ja som pridala hubu Shiitake, čím získala moja „tofunica“ (praženica) výbornú hubovú chuť.   Na hubovú „tofunicu“ potrebujeme: 180 g lahôdkového tofu 2 polievkové lyžice Provitality Shiitake prášku (prípadne Maitake) 1…

Superfoods = zdravé potraviny

Dlho sme premýšľali, ako by sme asi do slovenčiny preložili v zahraničí tak známe slovné spojenie „superfoods“. Priznáme sa, nie sme s ním úplne stotožnení, pretože keď ho počujeme, vždy nám na jazyk prichádza otázka – „A čo je to vlastne tá ‚superpotravina‘?“ Čím sa vlastne líši od potravín, ktoré sme doteraz poznali, a po…

detoxikácia

Jarná detoxikácia

Tiež zvažujete, že si po období zimného hodovania doprajete poriadnu očistu Vášho organizmu? Práve jar je najvhodnejším obdobím pre zbavenie sa nečistôt a toxínov, ktoré sa v našom organizme usadili počas zimy, kedy naša strava zvyčajne nie je tak pestrá a vyvážená ako by mala byť. Veľmi dobrým a jednoduchým spôsobom ako sa očistiť a pripraviť organizmus na prechod na…