mangostana

Mangostána – „Kráľovná ovocia“

Magnostána – kráľovná ovocia Mangostána (lat. Garcinia mangostana) je tropický, stále zelený strom. Predpokladá sa, že pochádza z Indonézie. Dnes je dostupný, a hlavne obľúbený, vo viacerých krajinách Ázie a tiež v niektorých oblastiach Afriky. Plody tohto stromu majú sýtu purpurovú farbu. Pod hrubou a tvrdou šupou sa ukrýva bledá sladká dužina. Toto ovocie sa často označuje ako „kráľovná ovocia“…

Prečo a ako užívať Provitality rastlinné prášky

Zázračné  pilulky, sirupy ani tabletky či bylinky, ktoré by nám podporili, či prinavrátili zdravie a vitalitu na počkanie, neexistujú. Všetko chce svoj čas a preto musíme byť trpezlivý. Existuje však mnoho potravín a rastlín, ktoré nám spolu s pestrou a vyváženou stravou, pomôžu náš život po mnohých stránkach skvalitniť. Cítiť sa mlado, sviežo a mať pevné zdravie. Kvalitná životospráva a výživa, sú…

cuketovo-šalviové cestoviny

Cuketovo-šalviové cestoviny

Cuketovo-šalviové cestoviny sú veľmi chutné a expresne rýchlo pripravené jedlo. Vďaka pridaniu Provitality Yeast – nutričných kvasníc bude cuketová omáčka krásne krémová, s jemnou syrovou príchuťou. Okrem toho sú nutričné kvasnice výborným zdrojom vitamínov skupiny B. Potrebujeme: (na dve porcie) 1 menšiu cuketu 2 strúčiky cesnaku 2-3 lístky čerstvej šalvie sušené paradajky v oleji 2-3…

kurkumový vegan puding

Banánovo-kurkumový vegan puding

Priprav si tento nutrične nadupaný „superfood vegan puding“. Obsahuje vynikajúce čistiace korenie Kurkumu, prisladený je iba lucumou, banánom a ďatlami. Obsahuje tiež výživné tuky ako kokosový olej či avokádo, ktoré mu tiež dodá hebkú krémovitosť. Potrebujeme: (na dve porcie) 1/2 zrelého avokáda 1/2 zrelého banánu 1 hrnček kokosového mlieka (prípadne smotany) 1čl Provitality Organic Kurkuma prášku…

ceznočná kaša

„Ceznočná“ kaša

Ćasto sa stretávame s tým, že ľudia nám vravia, že nestíhajú raňajkovať pre nedostatok času. Overnight oat, alias „Ceznočná“ kaša je vynikajúcim riešením pre všetkých ranných spáčov. Kašu je možné nachystať už večer bez nutnosti varenia. Jednoducho sa zmiešajú suroviny v pohári alebo dóze, odložia sa do chladničky a ráno je kaša hotová. Stačí ju…

spongia_voda

5 vecí, čo by si mala vedieť o Konjacovej špongii

Konjacová špongia,  prírodná špongia na čistenie pleti. Tento „zázrak“, ktorý na prvý pohľad vyzerá ako hubka na riad, či silikón,  je čisto rastlinného pôvodu. Vyrába sa z čistej vlákniny rastliny Konjac, je vegan a v prírode 100% biologicky rozložiteľná. Veľmi obľúbená je hlavne v Ázii, no ich čaro objavili  už i mnohé Európanky 1) Konjacová špongia je skutočne veľmi,…