Prečo a ako užívať Provitality rastlinné prášky

Zázračné pilulky, sirupy ani tabletky či bylinky, ktoré by nám podporili, či prinavrátili zdravie a vitalitu na počkanie, neexistujú. Všetko chce svoj čas a preto musíme byť trpezlivý. Existuje však mnoho potravín a rastlín, ktoré nám spolu s pestrou a vyváženou stravou, pomôžu náš život po mnohých stránkach skvalitniť. Cítiť sa mlado, sviežo a mať pevné zdravie. Kvalitná životospráva a výživa, sú bezpochyby jedným z hlavných faktorov ako si udržať zdravé telo i ducha.

Žijeme v hektickej dobe a neraz, aj napriek najlepšiemu úsiliu, nedokážeme vždy svojmu telu zabezpečiť živiny, ktoré sú pre jeho správne fungovanie nevyhnutné.

Podľa odborníkov by sme mali denne skonzumovať 5 až 6 porcií ovocia a zeleniny. Týmto pravidlom sa treba, samozrejme, riadiť, no napriek tomu to nemusí byť dostatočné. Problémom môžu byť zvyšky pesticídov a hnojív, s ktorými sa musí organizmus popasovať, či zber ešte nedozretých plodov a následne ich „umelé“ dozrievanie, ktoré negatívne ovplyvňuje obsah zastúpených látok. Nehovoriac o tom, že potreby nášho organizmu na vitamíny, minerály a stopové prvky zvyšuje aj stres, znečistenie ovzdušia a mnoho ďalších faktorov. Aj preto nás pomerne bežne sužuje únava, nedostatok koncentrácie, máme problémy s pokožkou, vlasmi a nechtami, trápia nás alergie, vysoký krvný tlak či hladina cholesterolu v krvi.

Podporiť zdravie a výživu pomocou našich čistých rastlinných práškov je veľmi jednoduché a pohodlné. Vyberáme a dodávame pre Vás kvalitné bylinné prášky vysokej kvality. Všetky naše prášky sú 100% čisté bez pridania akýchkoľvek zložiek. Byliny, z ktorých sa naše prášky vyrábajú, sú pestované v ekologickom prostredí. Pri ich pestovaní sa nepoužívajú chemikálie, syntetické hnojivá či postreky. Okrem toho sú veľmi šetrne spracovávané, aby si uchovali maximálne možný obsah výživných látok. Byliny sú sušené pri nízkych teplotách, a následne šetrne rozomleté na jemný prášok. V našej ponuke nájdete prášky vyrobené zo známejších rastlín ako napríklad Šípka, Ženšen či Kurkuma, ale i menej známe ako Ashwagandha či Fo-ti.

Ako jednoducho užívať rastlinné prášky?

Začlenenie našich Provitality rastlinných práškov do každodennej rutiny je vskutku jednoduché. Stačí si len vybrať spôsob, ktorý ti najviac vyhovuje.

Najčastejšie spôsoby konzumácie rastlinných práškov.

„ŠOT“ – prášok zmiešame s vodou či ovocnou šťavou a „kopneme“ do seba

Tento spôsob užívania je pravdepodobne najjednoduchší a najrýchlejší. Stačí prášok (podľa dávkovania) dobre rozmiešať s menším množstvom tekutiny a „následne vypiť na ex“. Pri tejto forme užívania sa často preferujú ovocné šťavy, pretože ich sladkosť napomáha preraziť chuť niektorých bylín (obzvlášť tých ktorých chuť je skôr horká)

SMOOTHIE – rastlinné prášky sa dajú pridať do čoraz populárnejších smoothie nápojov

Zaradenie aspoň jedného smoothie nápoja denne do jedálnička, je jedným z najlepších spôsobov, ako dodať telu poriadnu dávku živín. Existuje nespočetné množstvo kombinácií a receptov. Smoothie sa často vyrába z rôznych rastlinných mliek, vody alebo zeleninovej či ovocnej šťavy do ktorých sa pridá ovocie, zelenina či rôzne druhy listových šalátov. Dôležité je suroviny spolu do hladka vymixovať. Na zvýšenie nutričnej hodnoty môžete do smoothie pridať aj naše superfood prášky či bylinné prášky podľa preferencie.

ČAJ – niektoré z našich rastlinných práškov sa dajú pripraviť aj formou čaju

Prášky ako Schizandra, Gynostemma či Chaga sú tiež vhodné na prípravu čajov. Stačí prášok zaliať prevarenou vodou (schladenou na cca 60°C ) a nechať vylúhovať. Prášok je možné vypiť spolu s tekutinou, prípadne scediť cez veľmi jemné sitko alebo papier na filtrovanie kávy.

Tu však využitie rastlinných práškov nekončí. Ideálne sú tiež na prípravu rôznych bylinných masiel, pomazánok, či ako prídavok do kaší. Pripraviť si ich môžete aj ako tinktúru, či naložiť do oleja. Mnohé z nich sú okrem využitia v kuchyni, vhodné aj na prípravu rôznej domácej kozmetiky. Pripraviť si môžete napríklad masku na pleť alebo vlasy.