šípkové smoothie

Šípkové smoothie

Šípkové smoothie Už naše prastaré mamy vedeli o prospešnosti šípok, ktoré sú okrem iného bohatým zdrojom vitamínu C. Vyskúšajte naše šípkové smoothie a podporte svoju imunitu. Na šípkové smoothie potrebujeme: (toto množstvo je na 1 porciu) jedno jablko 2 hrste polníčka (prípadne inej listovej zeleniny) kúsok zázvoru (množstvo je veľmi individuálne – kto koľko znesie…

smoothie

Raňajkové ovocné smoothie

Raňajkové ovocné smoothie Ideálne ovocné smoothie pre zdravý štart do dňa.   Potrebujeme:   * ovocie podla vlastnej chuti (prípadne zelené listy ako kel, baby-špenát, polníček..)   * 33g* Slim Noodles® – rezance (prípadne fettucine, špagety) Postup: Slim Noodles® necháme odkvapkať a premyjeme ich vodou (viď. návod na prípravu). Takto prepláchnuté rezance dáme   do mixéra, pridáme ovocie…