yeast_pletove_masky

Kvasnice – vitamínová bomba pre pleť

Prinášam Vám návod na jednoduchú, domácu pleťovú masku. Jej hlavnou ingredienciou sú nutričné kvasnice, ktoré sú extrémne bohaté na vitamín B. Okrem toho sú tiež bohatým zdrojom minerálov, vitamínov a aminokyselín, ktoré sú  dôležité pre regeneráciu kožných buniek. Pravidelnou aplikáciou na pokožku (aspoň 1x týždenne), môžu nutričné kvasnice pôsobiť ako prevencia proti vráskam. Ideálne sú pre…

kvasnice_vločky

Nutričné kvasnice – posypte si jedlo zdravím

Na čo nám je ďalšia super potravina?  Ide len o ďaľšiu módnu vlnu noviniek do zdravej kuchyne? Budete ich len prekladať z police v komore na čoraz nedostupnejšie miesto, aby ste zabudli, že ste podľahli reklamnému letáku?  Určite nie, ale posúďte sami. Pre každý zdravý životný štýl Vyhýbate sa mliečnym výrobkom? Radi nahrádzate menej zdravé kuchynské klasiky, ich…