Ranný nápoj mladosti

Ranný nápoj večnej mladosti

Lahodný nápoj, s ktorým môžete naštartovať svoj deň. Fo-ti, bylinka tvoriaca neodmysliteľnú súčasť tradičnej čínskej medicíny, je nabitá antioxidantmi, čiže pôsobí protizápalovo. Je pokladom pre pokožku i vlasy – pomáha bojovať s akné, dermatitídou, popáleninami a odreninami. Čo budete potrebovať? 1 PL medu (javorového sirupu) 1 PL kakaového prášku ½ ČL fo-ti v prášku ½…

Napíšte komentárNápoje, Raňajky, Raňajky, Recepty

Anti-aging smoothie so schizandrou čínskou

Vynikajúce smoothie, ktoré aj vďaka Schizandre čínskej pôsobí protizápalovo. Okrem toho zlepšuje činnosť pečene a trávenia, chráni pokožku, zlepšuje koncentráciu, motiváciu a pamäť a podporuje potenciu. Čo budete potrebovať? • 1 šálku mlieka podľa vlastného výberu (môže byť aj rastlinné) • ½ avokáda • 1 šálka čerstvého, alebo mrazeného bobuľového ovocia podľa vlastného výberu •…

Napíšte komentárNápoje, Raňajky, Recepty, Smoothie

zlate mlieko

Zlaté mlieko

Zlaté mlieko Zlaté mlieko je tradičný ajurvédsky nápoj, ktorý je vhodné piť večer pred spaním. Hlavnou zložkou toho zdravého nápoja je Kurkuma. Tá obsahuje kurkumín, ktorý má nespočetné množstvo pozitívnych účinkoch na ľudský organizmus. Medzi jeho hlavné účinky patrí, že pôsobí ako silný antioxdant, pôsobí protizápalovo, napomáha pri bolestiach kĺbov, posilňuje svaly a v neposlednom rade pôsobí…

Napíšte komentárNápoje, Recepty, Smoothie

lucuma_limonada

Limonáda s Lucumou

V horúcich dňoch každému dobre padne lahodné osvieženie. Uhorková limonáda je už dobre známa, ale čo tak skúsiť ju obohatiť o Lucumu? Super-nutričné ovocie plné antioxidantov, minerálov a vitamínov. Potrebujeme: 1/2 šalátovej (poľnej) uhorky 1 citrón hrsť medovky 1 PL Provitality Lucuma prášku 2 l vody Ako na to: Uhorku si nakrájame na menšie kusy, citrón…

Nápoje, Recepty