Triphala – zmes sušeného ovocia z troch liečivých rastlín. Je neodmysliteľnou súčasťou ajurvédy už od staroveku. Ľudstvo sa odnepamäti snaží nájsť elixír večnej mladosti. Ten síce stále nepoznáme, ale existujú viaceré prírodné prostriedky, ktoré majú schopnosť podporiť telesné i duševné zdravie a spomaliť celkové starnutie organizmu. Jedným z nich je aj triphala, ktorá je…
Stále viac sa hovorí o tom, aké dôležité je zlepšovať obranyschopnosť organizmu pravidelným otužovaním, pohybom na čerstvom vzduchu, dostatočne dlhou expozíciou na slnečnom svetle, primeraným spánkom a, samozrejme, zdravou a vyváženou stravou. V rámci jedálnička by sme mali dbať na konzumáciu pestrej škály najmä základných potravín, vrátane húb. Výbornou voľbou sú i huby shiitake, ktoré…
Lahodný nápoj, s ktorým môžete naštartovať svoj deň. Fo-ti, bylinka tvoriaca neodmysliteľnú súčasť tradičnej čínskej medicíny, je nabitá antioxidantmi, čiže pôsobí protizápalovo. Je pokladom pre pokožku i vlasy – pomáha bojovať s akné, dermatitídou, popáleninami a odreninami. Čo budete potrebovať? 1 PL medu (javorového sirupu) 1 PL kakaového prášku ½ ČL fo-ti v prášku ½…
Lahodný nápoj, ktorý Vás postaví na nohy, dodá energiu a zahraje. Čo budete potrebovať? • 1 šálku teplého kokosového mlieka • 1 ČL kokosového oleja • 2 ČL čerstvo nastrúhaného zázvoru • 1 PL reishi v prášku • 2 ČL škorice • 2 PL kakaového prášku Ako na to? Do mixéra dáme teplé kokosové mlieka,…
Vynikajúce smoothie, ktoré aj vďaka Schizandre čínskej pôsobí protizápalovo. Okrem toho zlepšuje činnosť pečene a trávenia, chráni pokožku, zlepšuje koncentráciu, motiváciu a pamäť a podporuje potenciu. Čo budete potrebovať? • 1 šálku mlieka podľa vlastného výberu (môže byť aj rastlinné) • ½ avokáda • 1 šálka čerstvého, alebo mrazeného bobuľového ovocia podľa vlastného výberu •…
Zoznámte sa s prírodnými pomocníkmi, ktorí brzdia starnutie, použitými v troch receptoch na lahodné nápoje. Ako predchádzať predčasnému starnutiu? Kolagén, spomalenie starnutia a zdravý životný štýl Skôr, ako sa pustíme do hľadania prostriedkov proti predčasnému starnutiu, je potrebné pripomenúť si dôležitosť kolagénu, ktorý hrá v tomto smere významnú úlohu. Kolagén je bielkovina predstavujúca základnú stavebnú…
Magnostána – kráľovná ovocia Mangostána (lat. Garcinia mangostana) je tropický, stále zelený strom. Predpokladá sa, že pochádza z Indonézie. Dnes je dostupný, a hlavne obľúbený, vo viacerých krajinách Ázie a tiež v niektorých oblastiach Afriky. Plody tohto stromu majú sýtu purpurovú farbu. Pod hrubou a tvrdou šupou sa ukrýva bledá sladká dužina. Toto ovocie sa často označuje ako „kráľovná ovocia“…
Zázračné pilulky, sirupy ani tabletky či bylinky, ktoré by nám podporili, či prinavrátili zdravie a vitalitu na počkanie, neexistujú. Všetko chce svoj čas a preto musíme byť trpezlivý. Existuje však mnoho potravín a rastlín, ktoré nám spolu s pestrou a vyváženou stravou, pomôžu náš život po mnohých stránkach skvalitniť. Cítiť sa mlado, sviežo a mať pevné zdravie. Kvalitná životospráva a výživa, sú…
Cuketovo-šalviové cestoviny sú veľmi chutné a expresne rýchlo pripravené jedlo. Vďaka pridaniu Provitality Yeast – nutričných kvasníc bude cuketová omáčka krásne krémová, s jemnou syrovou príchuťou. Okrem toho sú nutričné kvasnice výborným zdrojom vitamínov skupiny B. Potrebujeme: (na dve porcie) 1 menšiu cuketu 2 strúčiky cesnaku 2-3 lístky čerstvej šalvie sušené paradajky v oleji 2-3…
Priprav si tento nutrične nadupaný “superfood vegan puding”. Obsahuje vynikajúce čistiace korenie Kurkumu, prisladený je iba lucumou, banánom a ďatlami. Obsahuje tiež výživné tuky ako kokosový olej či avokádo, ktoré mu tiež dodá hebkú krémovitosť. Potrebujeme: (na dve porcie) 1/2 zrelého avokáda 1/2 zrelého banánu 1 hrnček kokosového mlieka (prípadne smotany) 1čl Provitality Organic Kurkuma prášku…
Tieto internetové stránky používajú k poskytovaniu služieb, zlepšeniu prehliadania našej internetovej stránky a analýze návštevnosti súbory cookie. Používaním týchto internetových stránok s tým súhlasíte... Viac informácií
Čo sú to "cookies" a ako fungujú
Táto web stránka používa tzv. "cookies" na ktoré sa vzťahuje smernica EÚ o ochrane súkromia v elektronických komunikáciách. Cookies sú malé textové súbory. Sú vytvorené navštívenou stránkou, majú jedinečný idetifikátor a ukladajú sa na zariadení, ktoré je použité na prehliadanie stránky. Tieto súbory sa používajú na to aby sme vás vedeli odlíšiť od iných používateľov stránky a aby sme mohli zlepšiť použiteľnosť webových stránok (zapamätať si vaše nastavenia na stránke, vybrané predvoľby a podobne aby ste ich nemuseli pri opätovnej návšteve uvádzať a nastavovať).
Na stránke sa používajú dočasné, funkčné a trvalé „cookies“. Dočasné cookies su vytorené pri navštívení stránky a odstránené pri zatvorení prehliadača. Funkčné cookies s obmedzenou platnosťou majú nastavenú dlhšiu platnosť a sú odstránené v prednastavenom čase. Spravidla sú tieto cookies používané napr. na zapamätanie obsahu košíka. Nastavenie može byť v hodinách ale aj dňoch. Trvalé cookies sa používajú na uchovávanie napr. údajov formulárov. Trvalé cookies, ktoré boli uložené vo vašom zariadení sú odstránené výhradne vami, prostredníctvom nastavení prehliadača. Všetky uložené cookies slúžia na vylepšovanie stránok, prípadne na zrýchlenie vašej práce na stránke.
Na stránkach sa môžu vyskytovať aj cookies tretích strán, nad ktorými ale nemáme kontrolu. Môže sa jednať napríklad cookies k službám Google Analitics, Facebook, Twitter, Youtube a iné. Podmienky týchto cookies nájdete na stránkach prevádzkovateľov dotknutých služieb.
Cookies vedia prečítať iba služby, ktoré ich vygenerovali. To znamená, že cookies vytvorené tretou stranou napr. Google analytics dokáže prečítať a spracovať znovu iba Google analytics, ktorá cookies vytvorila.
Nastavenia a odstránenia cookies
Ak chcete odstrániť cookies, ktoré sú uložené v zariadení alebo chcete zmeniť nastavenia cookies je potrebné vyhľadať v prehliadači menu s nastaveniami alebo vyhľadať návod pre váš prehliadač. Vezmite prosím na vedomie, že väčšina prehliadačov automaticky akceptuje cookies, takže pre ich obmedzenie je nutné zmeniť nastavenia vášho prehliadača.
Odstránenie uložených cookies alebo obmedzenie ich prijímania môže mať za následok nesprávne fungovanie web stránky. Viac informácií o cookies sa môžete dozvedieť aj na www.allaboutcookies.org